Als Ausgleich zum Laufen habe ich vor ein paar Monaten angefangen, regelmäßig zu schwimmen. Nach ein paar Einzelstunden bei einer professionellen Trainerin habe ich mittlerweile die Grundlagen des Kraulens gelernt und kann nur sagen: Es ist ein ganz neues Schwimm-Erlebnis - schnell, effizient und macht riesig Spaß.
Zu dem Thema werde ich hier ab und zu etwas schreiben. Für den Anfang ist hier eine tolle (deutschsprachige) Doku über US-Schwimm-Superstar Michael Phelps. Die ist wirklich gut gemacht und hat mir auch einiges für mein eigenes Training gebracht. Man bekommt sehr eindrucksvoll gezeigt, wie Schwimmen “funktioniert” und was im Wasser mit dem Körper passiert.
